Guide for International Participants
Coming from abroad? We’ve summed up everything you need to know in this article!
First-timer’s guide to the Dragon’s Back Race
Find out everything you need to know about the Montane Dragon’s Back Race® - from what to expect at the overnight campsites, to guidance on following the route and tips on how to prepare!
Top Tips for the 2022 Montane Dragon’s Back Race®
Our 2021 Dragons give their top tips ahead of the 2022 event…
Hinweise zum Verlauf der Route
Die Route ist nicht auf dem Boden markiert und die Teilnehmer müssen die Karte der Veranstaltung und/oder ihr GPS-Gerät benutzen, um der Route zu folgen. Die Route wird durch zwei verschiedenfarbige Linien auf der Karte angezeigt, die angeben, ob die Route obligatorisch oder empfohlen ist.
Explore the route with RAW Adventures
RAW Adventures are ready to show you the route of the Montane Dragon’s Back Race® - whether you are entered and in full training mode or simply looking for a ‘taster day’ to find out more - come along and explore Wales with experienced guides who have excellent knowledge of the race!
Tips for success in the Montane Dragon's Back Race®
Runners offer their tips for success in the Montane Dragon’s Back Race. How to make it to the finish line and lesson learned.
Tips on safe mountain judgement
Joe Faulkner and Katie Cole – both Ex-Dragons and Mountain Leaders – share their thoughts and experiences from the Montane Dragon’s Back Race® in terms of safe mountain judgement.
Tips on mountain skills
Joe Faulkner and Katie Cole – both Ex-Dragons and Mountain Leaders – share their thoughts and experiences from the Montane Dragon’s Back Race® in terms of mountain skills.
Anleitung zur Erkundung der Rennstrecke vor der Veranstaltung
Viele Teilnehmer halten es für wertvoll, die Strecke vor der Veranstaltung zu erkunden, um die Art der Herausforderung zu verstehen, um zu wissen, was sie erwartet, und um das Laufen in rauem, bergigem Gelände zu üben. Es ist auch eine gute Gelegenheit, die Ausrüstung und die Navigationstechniken als Generalprobe vor dem Hauptevent zu testen! Im Folgenden finden Sie einige hilfreiche Ratschläge von Kursplaner Graham Gristwood, woran Sie denken sollten, wenn Sie Ihren Besuch in Wales planen,
Training for the Dragon’s Back Race®
Get some top tips on training for the Montane Dragon’s Back Race® from Paul Tierney from Missing Link Coaching.