Mae'r rhedwraig mynydd ryngwladol, Sarah McCormack, o Missing Link Coaching yn rhannu rhai awgrymiadau gwych ar gyfer hyfforddi ar gyfer bryniau Ras Cefn y Ddraig!
Mae RAW Adventures yn barod i ddangos llwybr Ras Cefn y Ddraig Fynyddig® i chi - p'un a ydych chi wedi cofrestru ac mewn modd hyfforddi llawn neu'n chwilio am 'ddiwrnod blasu' i ddarganfod mwy - dewch draw i archwilio Cymru gyda thywyswyr profiadol sydd â gwybodaeth ragorol am y ras!
Mae Joe Faulkner a Katie Cole – Cyn-Ddreigiau ac Arweinwyr Mynydda – yn rhannu eu meddyliau a'u profiadau o Ras Cefn y Ddraig Fynyddig® o ran barnu mynydda diogel.
Mae Joe Faulkner a Katie Cole – Cyn-Ddreigiau ac Arweinwyr Mynydda – yn rhannu eu meddyliau a'u profiadau o Ras Cefn y Ddraig Fynyddig® o ran sgiliau mynydda.
Mae'r rhedwraig mynydd ryngwladol, Sarah McCormack, o Missing Link Coaching yn rhannu rhai awgrymiadau gwych ar gyfer hyfforddi ar gyfer bryniau Ras Cefn y Ddraig!