Requisiti del kit

I requisiti del kit per la Dragon's Back Race® sono riassunti qui. Tuttavia, per maggiori dettagli su ciascun elemento, si prega di fare riferimento al nostro articolo di guida all'abbigliamento e all'equipaggiamento sul sito web di Ourea Events. Questo contiene importanti dettagli su ogni specifico articolo del kit, ad esempio i requisiti esatti della giacca impermeabile con cuciture nastrate. Si prega di notare che questo non è specifico per l'evento, e per l'elenco definitivo di ciò che è necessario, si prega di consultare la lista di controllo scaricabile per l'imballaggio qui sotto.

Lista di controllo scaricabile

Sappiamo che i requisiti per il kit e l'abbigliamento possono essere un po' confusi, quindi vi forniamo la seguente lista di controllo scaricabile.

L'attuale lista di controllo scaricabile è la versione 9, datata 05/06/2025.

Kit minimo e obbligatorio durante la corsa

È necessario portarlo sempre con sé durante il percorso di gara.

Kit meteo eccezionale

Saremo più precisi riguardo all'abbigliamento e all'attrezzatura che richiederemo ai partecipanti di portare con sé in caso di tempo eccezionalmente freddo e/o umido o caldo. Questi articoli aggiuntivi devono essere portati in aggiunta al kit standard obbligatorio.

I partecipanti saranno avvisati al momento della registrazione prima dell'inizio del primo giorno, oppure durante i campi di pernottamento: i partecipanti dovranno mettere in valigia il loro "kit per il freddo e il caldo" per tutta la durata dell'evento.

Kit per il freddo

  • Una seconda maglia calda sintetica di riserva (deve essere con cappuccio e pesare almeno 300 g)*.

  • Guanti caldi e impermeabili

  • Un cappello caldo**

  • Calzamaglia/pantalone intero

* Questo secondo strato caldo sintetico è aggiuntivo rispetto a quello richiesto nella sezione abbigliamento da montagna standard e deve essere di riserva (cioè non indossato) all'inizio della giornata. Questo strato caldo sintetico deve essere:

  1. Con cappuccio

  2. essere sigillati in un sacchetto impermeabile

  3. coprire l'intera parte superiore del tronco, comprese le braccia

  4. avere un peso minimo di 300 g(l'articolo deve pesare 300 g per una taglia maschile di stile medio, cioè, se siete una taglia piccola, accetteremo un peso inferiore, e se siete una taglia extra-large, dovrà pesare di più).

  5. essere un unico strato e non due top più leggeri.

** In caso di condizioni climatiche eccezionalmente umide/fredde, un buff non è più accettabile come cappello ed è necessario un articolo progettato come cappello.

Kit per il clima caldo

  • Cappello o berretto con visiera che ombreggi il viso

  • Capacità aggiuntiva di 1.000 ml per le borracce dei partecipanti / softflasks / sistema di idratazione*.

* Riconosciamo che i diversi partecipanti hanno bisogno di quantità diverse di acqua/fluidi ogni giorno - se siete qualcuno che beve meno, non avete bisogno di riempire le vostre bottiglie... ma dovete portare con voi questa capacità aggiuntiva, cioè le bottiglie vuote, se necessario!

Importante

Verranno effettuati controlli a campione durante l'evento.

Per informazioni più dettagliate, leggete la nostra guida generale sull'abbigliamento e l'equipaggiamento:

Kit consigliato durante la corsa

Nello zaino da corsa o nel gilet è necessario avere una capacità per alcuni dei seguenti elementi, a seconda delle condizioni del giorno:

Abbigliamento ed equipaggiamento consigliato in caso di maltempo

Si consiglia di utilizzare i seguenti articoli:

  1. Un'adeguata giacca impermeabile da alpinismo di peso elevato (soprattutto se si prevede di camminare piuttosto che correre).

  2. Uno strato di base aggiuntivo a maniche lunghe

  3. Un berretto impermeabile (ottimo per tenere lontana la pioggia battente dal viso - da indossare sotto il cappuccio della giacca impermeabile)

  4. Una seconda giacca impermeabile (sovrapporre due impermeabili è un vecchio trucco che permette di rimanere più asciutti e allo stesso tempo di riscaldarsi).

  5. Calzamaglia intera o a tre quarti (le opzioni Softshell sono davvero preziose in caso di maltempo)

  6. Pantaloni antivento

  7. Guanti di ricambio (anche i guanti impermeabili si saturano in caso di pioggia prolungata: portatene due paia)

Abbigliamento ed equipaggiamento consigliato per le stagioni calde

Si consiglia di utilizzare i seguenti articoli:

  1. Capacità aggiuntiva di trasporto dell'acqua (si consiglia di avere una capacità di trasporto fino a 3 litri in caso di clima molto caldo).

  2. Cappello da sole

  3. Crema solare (fattore 50 e impermeabile)

  4. Top a maniche lunghe leggero e aderente (per non esporsi al sole e ridurre il rischio di scottature)

  5. Occhiali da sole

  6. Fascia per capelli (il sudore salato che finisce negli occhi è davvero sgradevole)

  7. Calzini molto sottili (con il caldo i piedi si gonfiano e la sostituzione con calzini più sottili aiuta a migliorare il comfort)

Il vostro kit è adatto a queste condizioni?

Guardate questi video della Cape Wrath Ultra® e della Dragon's Back Race® e chiedetevi se il vostro abbigliamento e la vostra attrezzatura sarebbero stati sufficienti in queste condizioni:

Vento da 35 a 45 miglia orarie con temperature comprese tra 2 e 5°C che hanno creato condizioni difficili con un notevole wind chill (-10°C) combinato con il nevischio sulle cime delle montagne.

Leggera brezza di 5-10 miglia orarie senza rischio di pioggia o nuvole. Temperatura in aumento a 25°C, forse più alta, con sensazione di umidità.

Suggerimento

È bene ricordare che il possesso di un GPS e/o di un telefono cellulare non può sostituire una buona capacità di giudizio in montagna: si consiglia di consultare le nostre indicazioni per seguire il percorso.

 

Borse a secco Ortlieb obbligatorie

Si prega di consultare l'articolo - Linee guida sui sacchi a secco - che chiarisce i requisiti:

Abbigliamento e attrezzatura da campo obbligatori

Il seguente kit deve essere incluso nella sacca di rifornimento notturna dei partecipanti. Un'eccezione: alcuni articoli possono essere portati durante la corsa o inclusi nella sacca di rifornimento dei partecipanti, se le circostanze lo richiedono.

**Importante.

Il kit per il trattamento delle vesciche deve contenere i seguenti articoli: Lama di bisturi sterile (misura #11) x5, medicazioni sterili a isola Steropore (6x7cm) x5, tamponi di cotone sterili (5x5cm) x10, medicazioni Inadine (9,5x9,5cm) x2, salviette disinfettanti Clinell 2% clorexidina x5, nastro kinesiologico (5cm x 5m), piccole forbici.

I partecipanti possono procurarsi da soli il materiale per il trattamento delle vesciche o, in alternativa, possono acquistare direttamente da noi un kit già pronto (che non contiene nastro kinesiologico e piccole forbici).

Crema per piedi da trincea

Raccomandiamo la crema per piedi da trincea per proteggere i piedi dei partecipanti dalla macerazione durante gli eventi di lunga durata. La macerazione si verifica quando la pelle è stata bagnata per lunghi periodi e diventa morbida e dolorosa, con creste e avvallamenti caratteristici. L'uso generoso di una crema barriera, come Trench, può fare la differenza tra un completamento e un fallimento, soprattutto in condizioni di umidità. Potete acquistare Trench direttamente qui: Crema per piedi Trench



Suggerimento

Si consiglia ai partecipanti di scrivere il proprio nome su tutto (in particolare su ciotole, posate, asciugamani, ecc.).

Altri indumenti e attrezzature da campo consigliati

Per aumentare il comfort personale, si consiglia vivamente di utilizzare le seguenti attrezzature:

  1. Un power bank (circa 10.000-20.000mAh) per la ricarica dei dispositivi

  2. Cuscino da viaggio o federa (da riempire con i vestiti)

  3. Un nuovo set di indumenti da corsa per ogni giorno

  4. Biancheria personale e asciugamano

  5. Tappi per le orecchie

  6. Unguento antiaffaticamento / lubrificante

  7. Qualsiasi prodotto alimentare di lusso

Disponibile nel nostro negozio